1年間で最も太っているのはゴールデンウィーク明け！？

2018年5月1日 iDスタッフ 0 Comments

こんにちは！
アイドラッグストアーのタロウです。

世の中ゴールデンウィークですね♪
みなさんはどこかに旅行とかされて、美味しいものたくさん食べたりするんでしょうか(^^)

…そんな時、ふと気になりました。

お正月も相当食べてるけど、ゴールデンウィークもけっこう食べてるよね？
正月太りと同じくらい、「ゴールデンウィーク太り」って実はあるんじゃ？？

そんな私の疑問をズバリ解消してくれる研究結果があったんです♪

↓

「男性が最も太っていたのは「正月休み明け」の時期、女性は「ゴールデンウィーク明け」の時期であったことが判明しました。」

やはり予感は当たっていました！
特に女性はゴールデンウィーク明けが最も体重が増えるのだとか！！

でも、うれしいデータも♪

「すべての性別・年齢において、夏に向けて体重が減少する傾向にありますが、20代女性と30代女性では特に大きく減少する傾向があることが判明しました。」

ただし、これは「夏に向けてダイエットする人が増えるため」とのこと。
勝手に体重が落ちるわけではないようですね(^^;)

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（出展）
１年間で最も太っていたのはいつ？年間の体重変化を大公開　男性は正月、女性はゴールデンウィークの時期に注意！
～WM（わたしムーヴ）利用者12万人の統計データを集計～

ドコモ・ヘルスケア株式会社
（https://www.d-healthcare.co.jp/newsrelease/20161216/）
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ゴールデンウィークにうっかり食べ過ぎて、夏直前に無理なダイエットで体調を崩してしまった…
なんてことにならないように、今から少しずつ食生活や運動習慣を見直しておくのもいいかもしれません！

健康な食生活や運動習慣をサポートしてくれるおすすめ商品をいくつかご紹介しますね。
それではみなさん楽しいゴールデンウィークをお過ごしください(^o^)/

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