寒い冬をあったか～く乗り切るには●●アップ！

2018年2月5日 iDスタッフ 0 Comments

こんにちは！
アイドラッグストアーのタロウです。

まだまだ寒さが厳しい毎日が続いていますね。
早くも春が待ち遠しいです^^;

 

さてみなさんは、この厳しい寒さ、どうやって乗り切ってますか？

 

こたつでゆったり？
ポカポカお鍋？
熱燗をくいッと？

どれも魅力的ですね～♪
全部セットで一気にやりたいです（笑）

 

タロウ的におすすめだなあと思っている方法が、「代謝」アップです。

筋肉量を増やして代謝を増やせば、ポカポカ＆体重増加にもブレーキをかけれて、一石二鳥♪
筋トレは大変ですが、心機一転、簡単なものから徐々に始めてみるのもおすすめですよ！

そんな私が日ごろから愛用しているのがこちら↓

■コスパ最強の大容量ホエイプロテインといえばこれ！
マックスプロテイン

 

■グルテンフリー！かぼちゃの種が原料の珍しいプロテイン
パンプキンシードプロテイン

 

 

いやいや、筋トレはやっぱりしんどいよ…
という方は、代謝アップしてくれる成分をしっかりサプリで補給しましょう♪

■トウガラシパワーで体内から元気に
カイエン40,000HU

 

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キョーリックオメガ3

 

 

ぜひお試しください！
寒い冬を中からポッカポカで乗りきりましょう(^o^)/