知ってます?栄養ドリンクとエナジードリンクの違い?
2015年11月30日 iDスタッフ 0 Comments
こんにちは
アイドラックストアーの石川です。
みなさんも一度は飲んだことが
あると思いますが
いまやすっかりおなじみのジャンル
といえば
エナジードリンク。
アイドラッグストアーでも
ちょっと変わったエナジードリンクがあります。
【送料無料】クラティンデーン150ml
レッドブルの元になった商品ですね。
【送料無料】スーパーシトルリンSS
がっつり補給したいときはコレ
ジュースよりは高いですが
栄養ドリンクと比べても
量が多いことから
ちょっとしたお得感もあります。
しかし…
栄養ドリンクとエナジードリンクって
何が違うのでしょうか??
どちらも疲れたカラダに
効いてくれそうです。
そこで調べたところ
○栄養ドリンクは「医薬部外品」
○エナジードリンクは「清涼飲料水」
医薬部外品のドリンクに
含まれているのが「タウリン」です。
タウリンには、細胞を正常な状態に
戻そうとする作用があります。
医薬部外品には効能として
「滋養強壮」や「栄養補給」という
表示をすることができます。
清涼飲料水にはタウリンを入れることが
できないため代わりに入っているのが
「アルギニン」
アルギニンはアミノ酸の一種。
血流改善や成長ホルモンの分泌を促進し、免疫力を高めたり
筋トレする方にも人気の成分です。
アルギニンについて
もっと知りたい方はコチラ
↓↓↓↓
また、エナジードリンクで
ひとつ気になるのが
カフェインの量。
結構入ってますからおやすみ前に
飲むのは控えたほうがいいのかも。
ちなみにアメリカではレッドブルの
24オンス(710ml)という想像できない
ボトルもあります。
栄養ドリンクはその名のとおり
栄養を補給します。
エナジードリンクは気分転換など
気持ちを切り替えるときに役立ちます。
その場の状況に
応じて飲み分けましょう。
ではまた