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季節の変わり目はツライです・・・

2017年9月8日 iDスタッフ 0 Comments

こんにちわ!(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡ ユウキです!
今年の上半期が終わり下半期突入!と共に季節は夏から秋に向けて
気温が低下しています。
はい!季節の変わり目です!

季節の変わり目は気候の変動が激しいため体調を崩しやすいと言われております。
自律神経が乱れるそうです。
「だる~い、カラダが重い、疲れがとれない、一日中眠い、食欲がない」など様々な症状が
現れるそうですよ。

実はユウキも、上記の症状に当てはまります。
毎週のように釣りに出かけてたのですが、その疲れがドッときた感じです・・・
早く回復してほしいものです。

自律神経乱れの予防として、「生活習慣を整えること」が良いそうです。
同じ症状の方は生活リズムを整えてみるといいですよ!

プラスワンとして、サプリメントの摂取!これはいいですよ~
ユウキがおすすめしたいのは、アイドラッグストアー人気商品シトルリン帝王の
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始めた方から実感できますよ~

以上、ユウキでした!

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